Viviendo con terapia de CPAP

El tratamiento con CPAP puede transformar tu vida

Sentirse descansado y con energías hace que recuperes tu posibilidad de concretar tus sueños y proyectos.

Descubre cómo la terapia con CPAP puede transformar tu vida diaria

El tratamiento nocturno con CPAP es una solución efectiva para tratar la apnea del sueño. Al utilizar el equipo CPAP, notarás beneficios inmediatos, como reducción de la fatiga, mejor calidad de sueño y mayor nivel de energía durante el día(1). También ayuda a aliviar síntomas comunes del AOS, como los dolores de cabeza matutinos, el ronquido intenso, las pesadillas frecuentes y la sensación de ahogo durante la noche(2,3).

  • Todo sobre la Apnea del Sueño

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“La terapia con CPAP no solo mejora tu calidad de vida, sino que también beneficia a quienes te rodean. Tu pareja disfrutará de un sueño reparador y de mejor calidad, y tu familia, amigos y colegas se alegrarán de verte lleno de energía nuevamente.”

Cuando realizas el tratamiento según la indicación médica, el equipo CPAP se considera una manera muy efectiva de tratar los síntomas del dia a dia de la Apnea del Sueño, como los dolores de cabeza por la mañana (2,3), el roncar fuerte, tener pesadillas frecuentes, y sentirse sofocado por la noche.

De manera concreta, cuando tienes una buena noche de sueño, tu riesgo de dormirte al volante se reduce (4) , y te vas a sentir más atento y productivo en el trabajo (5).  La terapia con CPAP también puede aliviar los síntomas de depresión e irritabilidad (6,7), y puede ayudar a recuperar el apetito sexual (15).

Al tratar la Apnea Obstructiva del sueño, estás colaborando en reducir el riesgo de varios problemas de salud crónicos, incluyendo:

  • Hipertensión (8,9)
  • Infartos y ACV (6-9)
  • Diabetes tipo 2 (10-12)
  • Sindrome metabolico (13)

Aprovecha los múltiples beneficios de la terapia con CPAP:

Tu relación de pareja

  • Puede que no lo hayas advertido, pero el hecho de que ronques y te despiertes con frecuencia durante la noche puede también afectar el sueño de tu pareja. Esto podría crear tensión en tu relación. Al utilizar un equipo CPAP ambos podrán disfrutar de un sueño reparador y de calidad (14).
  • El uso regular del CPAP puede reducir los problemas sexuales asociados con la apnea del sueño, como la disfunción eréctil y la falta de deseo sexual.(15).
  • Otro beneficio sorprendente: Además, un estudio científico encontró que el tratamiento con CPAP mejora la apariencia física de los pacientes, haciéndolos parecer más alertas, jóvenes y atractivos(15,16).
  1. Al dejar de sufrir fatiga crónica, podrás disfrutar más tiempo con tu familia y aprovechar al máximo los momentos especiales juntos. (17-20)
  2. Además, estar más alerta te evitará quedarte dormido durante comidas, reuniones familiares y actividades compartidas (17-20). Podrás pasar más tiempo con tus hijos, nietos, y amigos.
  • Al sentirte menos somnoliento y más activo durante el día, podrás participar sin problemas en reuniones de trabajo y disfrutar de encuentros con amigos. (17-20)
  • Además, la terapia con CPAP mejora las habilidades de manejo y ayuda a aliviar los problemas de memoria y concentración, que pueden afectar tu desempeño personal y profesional. (21)
  • Experimentar lapsos de memoria y tener dificultad en concentrarse son síntomas comunes de la Apnea del Sueño. Estos pueden ser aliviados con el uso regular de un equipo CPAP.  (20, 22, 23)

  • ¿Tu médico te ha indicado iniciar un tratamiento con CPAP?

    Entonces este es el mejor lugar donde iniciar tu camino para recuperar tu habilidad de soñar. Visita uno de nuestros Centros de Atención a Pacientes, donde un experto en sueño podrá ayudarte a elegir un equipo, incluyendo la opción de CPAP nasal, buconasal, y almohadillas nasales.

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Referencias

1.National Sleep Foundation, Sleep and CPAP adherence. Consulted 10/12/2020 @ www.sleepfoundation.org/articles/sleep-and-cpap-adherence

2.Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2);1700257.

3.Cass E, et al. Depressive Symptoms before and after Treatment of Obstructive Sleep Apnea in Men and Women. J Clin Sleep Med. 2015;11(9);1029-38

4.Mahssa K, et al. Sleep apnea-related risk of motor vehicle accidents is reduced by continuous positive airway pressure: Swedish Traffic Accident Registry data. Sleep 2015;38(3);341-9

5.Siccoli M, et al. Effects of Continuous Positive Airway Pressure on Quality of Life in Patients With Moderate to Severe Obstructive Sleep Apnea: Data from a Randomized Control-led Trial. Sleep. 2008;31(11);1551-8

6.Young T, et al, Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. Am J Respir Crit Care Med. 2002;165(9);1217-39

7.Young T, et al, Sleep Disordered Breathing and Mortality: Eighteen-Year Follow-up pf the Wisconsin Sleep Cohort. Sleep. 2008;31(8);1071-8

8. Campos-Rodriguez F, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Blood Pressure and Metabolic Profile in Women with Sleep Apnoea. Eur Respir J. 2017;50(2):1700257.

9. Gottlieb D, et al. CPAP versus Oxygen in Obstructive Sleep Apnea. N Engl J Med. 2014;370(24):2276-85.

10. Mokhlesi B, et al. Effect of One Week of 8-Hour Nightly Continuous Positive Airway Pressure Treatment of Obstructive Sleep Apnea on Glycemic Control in Type 2 Diabetes: A Proof-of-Concept Study. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):516-9.

11. Martínez-Cerón E, et al. Effect of Continuous Positive Airway Pressure on Glycemic Control in Patients with Obstructive Sleep Apnea and Type 2 Diabetes. A Randomized Clinical Trial. Am J Respir Crit Care Med. 2016;194(4):476-85.

12. Aronsohn R, et al. Impact of Untreated Obstructive Sleep Apnea on Glucose Control in Type 2 Diabetes. Am J Respir Crit Care Med. 2010;181(5):507-13.

13. Sharma S, et al. CPAP for the metabolic syndrome in patients with obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 2011;365(24):2277-86.

14. Doherty LS. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure therapy on the quality of life of bed partners of patients with obstructive sleep apnea syndrome. Chest. 2003 Dec;124(6):2209-14. NOT FREE

15. Melehan KL. et al. Randomized Trial of CPAP and Vardenafil on Erectile and Arterial Function in Men With Obstructive Sleep Apnea and Erectile Dysfunction. J Clin Endocrinol Metab. 2018 Apr 1;103(4):1601-1611.

16. Chervin RD. et al. The face of sleepiness: improvement in appearance after treatment of sleep apnea. J Clin Sleep Med. 2013 Sep 15;9(9):845-52.

17. Sin DD. et al. Can continuous positive airway pressure therapy improve the general health status of patients with obstructive sleep apnea?: a clinical effectiveness study. Chest. 2002 Nov;122(5):1679-85. NOT FREE

18. Sforza E. et al. Daytime sleepiness and nasal continuous positive airway pressure therapy in obstructive sleep apnea syndrome patients: effects of chronic treatment and 1-night therapy withdrawal. Sleep. 1995 Apr;18(3):195-201.

19. Bolitschek J. et al. Impact of nasal continuous positive airway pressure treatment on quality of life in patients with obstructive sleep apnoea. Eur Respir J. 1998 Apr;11(4):890-4. NOT FREE

20. Antic NA. et al. The effect of CPAP in normalizing daytime sleepiness, quality of life, and neurocognitive function in patients with moderate to severe OSA. Sleep. 2011 Jan 1;34(1):111-9.

21. Mazza S. et al. Driving ability in sleep apnoea patients before and after CPAP treatment: evaluation on a road safety platform. Eur Respir J. 2006 Nov;28(5):1020-8.

https://jcsm.aasm.org/doi/epdf/10.5664/jcsm.6838

23. American Academy of Sleep Medicine (AASM). CPAP - Benefits Health Risk Prevention. Aug 2015. http://sleepeducation.org/essentials-in-sleep/cpap/benefits.